أخبار عاجلة
بالفيديو.. تعرف على ما فاتك في الأحد الناري -
نائب وزير البيئة والمياه يشكر الثقة الملكية -
سوق الأسهم ترتفع 1% بعد القرارات -
أمير عسير: الاهتمام بالشعب أولوية الملك سلمان -

بالفيديو .. لحمة وخضار بطريقة مبتكرة

بالفيديو .. لحمة وخضار بطريقة مبتكرة
بالفيديو .. لحمة وخضار بطريقة مبتكرة

كل يوم نقدم لأسرتنا اللحم والخضار بالطريقة التقليدية المعروفة، وهو ما يسبب لهم الملل، لذا كوني مبتكرة وقدمي نفس العناصر في أشكال مختلفة.

المكونات:

500 جرام من اللحم المفروم

بصلة مفرية

فص ثوم مفري

كوسة مبشورة

جزر مبشور

ملعقة مستردة

ملعقتان من الكاتشب

رشة ملح ورشة فلفل

زعتر

بيضة

بقسماط

طريقة التحضير:

- تضاف كل المكونات على اللحم مع المزج جيدًا.

- يشكل اللحم على شكل كرات وترص داخل صينية الكاب كيك.

- تدخل الفرن لمدة 40 دقيقة ثم تقدم مع الأرز الأبيض.

هذه الوصفة مقدمة من صفحة «أكل أحلى».

اشترك لتصلك معلومات مهمة عن عالم المرأة

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى هل هناك علاقة بين التوتر وزيادة الوزن؟