أخبار عاجلة
فان جال ينفي اعتزاله التدريب نهائيا -
ماذا قالت الصحف العالمية عن أبو تريكة؟ -
مرتضى منصور يهاجم "شيكابالا" -
بث مباشر.. مباراة الجابون وبوركينافاسو -
وديًا.. الزمالك يسحق جولدي بخماسية -
غياب حارس الجزائر عن مباراة تونس -
سامح شكري: أمن الخليج من أمن مصر -
تجديد حبس 6 متهمين بـ"خلية شقة الهرم" 45 يومًا -
1000 جنيه لإخلاء سبيل 3 متهمين بالتظاهر -
بايدن: روسيا ستُقرصن الانتخابات في أوروبا -

انتبه.. 7 علامات جسدية دليل على إصابتك بالاكتئاب


كتبت آلاء الفقى

ذكر تقرير نشره الموقع الهندى" بولد سكاى"، 7 علامات جسدية تدل على الاكتئاب وتتضمن الآتى:

1. آلام الظهر:

فهى واحدة من الأعراض البدنية للاكتئاب، حيث إن عضلات الظهر يحدث بها توتر، ما ينتج عنها الألم.

آلام الظهر من علامات الاكتئاب
آلام الظهر من علامات الاكتئاب

 

2.تصلب فى الرقبة:

فكثير من الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب يعانون من تصلب الرقبة، وذلك بسبب تقلص العضلات فى الرقبة.

 

الم الرقبة
ألم الرقبة

 

3.تغيرات الوزن:

لأن اختلال التوازن الكيميائى فى الدماغ بسبب الاكتئاب يمكن أن يسبب تقلبات فى الشهية، ما يؤدى إلى فقدان أو زيادة فى الوزن.

 

الوزن
الوزن

 

4.التعب:

من الأعراض الجسدية الأخرى على الاكتئاب، حيث يكون الشخص ليس لديه طاقة للخروج من السرير .

 

التعب من أحد علامات الاكتئاب
التعب من علامات الاكتئاب

 

5.حساسية الجلد والطفح الجلدى:

فإن الالتهاب والحكة الجلدية، يمكن أن تكون عرضا جسديا للاكتئاب.

 

حساسية الجلد
حساسية الجلد

 

6.مشاكل عسر الهضم فى المعدة:

مثل الإمساك وأعراض القولون العصبى، ويمكن أيضًا أن تكون سببًا فى التقلبات الهرمونية الناتجة عن الاكتئاب.

 

مشاكل الهضم من علامات الاكتئاب
مشاكل الهضم من علامات الاكتئاب

 

7.تسوس الأسنان:

أثبتت دراسة أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب يمكن أن يواجهون مشكلات مثل تسوس الأسنان. 

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى 80% من الأشخاص المصابين بالسمنة والسكر أكثر عرضة لأمراض الكبد