أخبار عاجلة
حازم حسني: "النظام رحته فاحت" -
حمزة: تنظيم دولي يلعب بأجهزة الأمن -
الأقباط يطالبون بإعدام عادل حبارة -

الأعشاب الطبيعية أفضل مقاوم للبرد

الأعشاب الطبيعية أفضل مقاوم للبرد
الأعشاب الطبيعية أفضل مقاوم للبرد

تنصح سيلفى همبيكيان خبيرة التغذية الفرنسية بضرورة تناول المشروبات الطبيعية التى تفيد في علاج نزلات البرد والتهاب الحلق الأكثر انتشارا في فصل الشتاء، وذلك بدلا من اللجوء إلى المضادات الحيوية والعقاقير الطبية الكيميائية، حيث يعد مزيج الخرشوف والكرنب  الغنى بالبروتينات ومضادات الأكسدة والبروتينات التى يحتاجها الجسم فضلا عن "الاوميجا 3"  مشروبا صحيا وطبيعيا للوقاية من أمراض فصل الشتاء.
وأشارت خبيرة التغذية الفرنسية، إلى أن هناك مزيجًا طبيعيًا آخر مكونا من الكيوى والتفاح والأناناس، وقالت إن هذا الثلاثى فى يمكن الإنسان من التغلب على الشعور بالجوع في فصل الشتاء، فدائما ما تٌشعر درجات الجو المنخفضة في الشتاء الإنسان بحاجته إلى طعام يعطيه الدفء والإحساس بالشبع دون الإضرار بصحته.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى إنبي يتعادل مع أسوان 1-1 في الدوري