أخبار عاجلة
خالد الغندور:"أبوتريكة عمره مايكون إرهابي" -
صورة - مخرج يهاجم أبو تريكة: "إخواني" -

مخاطر تمنعك من العمل ليلاً

توصل مجموعة من العلماء في جامعة أوكسفورد أن للعمل في فترات الليل المتأخرة تأثير سلبي على التركيز، وجاءت هذه النتائج ضمن بحث أجري على أكثر من 26 شخص تطوعا لإجراء اختبارات التركيز التي أجراها عليهم الأطباء بعد أن طلبوا منهم عدم النوم من الساعة الثامنة صباحاً حتى الساعة 2 بعد منتصف الليل.

وبعد الاختبار أثبت العلماء أن السهر لساعات طويلة يجعل الأخطاء أعلى وهذا مع الأشخاص الذين لم يعتادوا السهر، أما الأشخاص الذين اعتادوا السهر فكانت أخطائهم أقل ولكن احتاجوا وقت أطول لتنفيذ المهام المطلوبة منهم.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

التالى 7 ابتكارات تفوق الخيال